Milano respira! #Chevivalowen #Flashmob #Bioenergetica

Siamo in 35, un piccolo gruppo di appassionati di Bioenergética, una cellula impazzita nella Milano di passaggio di sabato pomeriggio...
Ci troviamo come per caso prima in piazza Duca d Aosta davanti alla stazione Centrale e poi in piazza Gae Aulenti, per fare insieme e in pubblico Bioenergética.
Il grounding e il respiro...fermarci per  ascoltare le sensazioni del nostro corpo...  prenderci per mano... esprimerci col movimento e con la voce... pochi esercizi tra quelli abituali della classe anti stress, esercizi che siamo abituati a condividere in spazi privati come momento per noi stessi ora condivisi in piazza diventano una proposta sociale! Un nuovo modo di vivere possibile ... è la rivoluzione del messaggio di Alexander Lowen di cui commemoriamo il decennale della morte: Consapevolezza, Espressione di sè, Padronanza di sè... Che Viva Lowen e La Bioenergética!